Codlux®

O Transtorno Afetivo Sazonal (S.A.D.)  Quando escurece e o humor se apaga. Olá! O Inverno está chegando * . Para alguns isso é uma boa notícia. O Inverno traz dias de muito frio e a temporada de férias, com dias longos e noites mais longas ainda. A Codlux® já antecipou anteriormente aqui no Blog a chegada da estação com um post especial falando sobre o LED, o frio e a relação no seu funcionamento (clique na imagem abaixo para ler).  O Inverno também esfria o nosso ânimo e até o nosso humor por causa da falta do Sol. E isso pode antecipar no Outono! S.A.D. (Seasonal Affective Disorder) é um termo inglês - também conhecido nos EUA como 'Blue Winter' (Inverno Azul) - para o Transtorno Afetivo Sazonal. Mas...  E o que é realmente o S.A.D.? É uma doença? Como cuida? De que jeito?  Por que muitas pessoas sentem-se 'blue' (melancólicas) no Inverno? Elas estão acometidas pelo S.A.D., devido a muitas horas sem a boa luz do Sol em estações do ano mais curtas, como o fim do O

Olá! Neste domingo 22 de Dezembro inicia-se o Verão Brasileiro , que se estende até o dia 20 de Março do ano que vem - uma sexta-feira. O que esperar da estação em 2020? MENOS CALOR QUE OUTONO O verão 2020 deve trazer a chuva volumosa de volta para o Sudeste do país, mas não terá muitos dias de calor extremo, como ocorreu no verão 2019. Pior ainda foi no fim do Outono de 2019, que marcou Junho como o mais quente dos últimos 140 anos: uma forte onda de calor no final do mês fez com que 13 locais como França, registrando as temperaturas mais altas da história com picos de 45,9 ºC, Áustria com média de 4,7°C acima do normal e a Alemanha, com um pico de 39,6 °C. Nas Américas não foi diferente: em junho, o Alasca teve seu segundo mês mais quente desde que o estado começou a manter registros em 1925. Na Argentina, a média mensal do período ficou 1,5°C acima do habitual. No Brasil, aumentou 1,4 °C mas, se as previsões do Verão 2020 se mantiverem, teremos uma estação mais agradável an

Olá! A pandemia do coronavírus colocou todas as pessoas do planeta em quarentena dentro de suas casas. Já são meses sem sair direito as ruas para trabalhar, passear ao ar livre, praticar exercícios, sociabilizar com parentes e amigos ou simplesmente, tomar um banho de Sol mais a vontade. E nestes tempos difíceis felizmente ele, o Sol, para a nossa alegria invade as entradas de nossas casas e empresas como portas, janelas, claraboias e frestas. Mas e quando não temos sempre a sorte desta saudável visita? O que fazer? Como fazer?  A ausência da Luz solar já foi tema aqui no Blog da Codlux® na postagem especial de Inverno sobre o S.A.D., onde relatamos os problemas que esta síndrome pode trazer como a depressão - ocorrida naturalmente em alguns locais do planeta e em certos períodos do ano devido a esta privação (leia mais a respeito AQUI ). Equipamentos especiais com a tecnologia Led para o combate ao S.A.D. já auxiliam as pessoas neste sentido há bastante tempo. Também quase uma década